Inner Insight Lab
Må bra - led bra
På InnerInsightLab jobbar vi mot att må bra inombords för att det ska få effekt utåt. Att förstå sig själv, varför man gör som man gör, är nyckeln för att du ska kunna utvecklas.
Att förändra invanda beteenden är svårt, men med NLP tekniker och förståelse för vilka mekanismer som styr vårt beteende, blir det tydligare vad vi måste göra. Jag ska inte säga att det är enkelt och du måste själv göra jobbet, men det är värt det.
Föreställ dig ett år från idag, vart vill du vara då? Vem är du om 365 dagar?
Nyfiken på coachning?
Du är klok, framgångsrik, erfaren och driven - ändå känns det som att det är något som saknas!
Du är inte ensam!
Känner du att du vill mer, att du vill något annat?
Jag har coachat många som känner likadant, till att börja leda sig själva från en plats av inre trygghet. Utan självtvivel och utan att bry sig så mycket om vad andra tycker. Jag har hjälpt dom att förstå vad som håller dom tillbaka för att hitta modet att ta steget mot ett mer autentiskt liv – både i jobbet och privat.
När jag själv pluggade till NLP coach och började förstå hur minnen, känslor och fysiska reaktioner hänger ihop, då kunde jag börja arbeta med mig själv på riktigt.
Jag har:
- Blivit av med föreställningar som inte gynnade mig
- Skapat nya beteenden och lärt mig påverka mitt eget tillstånd på ett sätt som gynnar mig
- Slutat fundera så mycket över vad andra tänker
- Insett att jag bara har ett liv och vill leva det fullt ut
Min största förändring skedde på insidan och det speglar även mig utåt. Jag har också skapat mig bättre relationer, jag är tryggare i min yrkesroll och hamnar inte lika ofta i negativa spiraler. (Ingen är ju felfri!)
Börja med att boka ett samtal så tar vi det därifrån!
Du behöver inte veta exakt vad du vill - bara vara nyfiken på vem du kan bli!
NLP kan användas för
Personlig utveckling:
Förbättra självkänsla, bryta negativa tankemönster och öka motivation.
Förstå kommunikation:
Bygga bättre relationer, lyssna aktivt och nå fram på riktigt.
Sätta mål:
Tydliggöra målen och hitta mentala strategier för att nå dem.
Hantera känslor:
Strategier och tekniker för att minska rädsla, osäkerhet eller stress.
Min metod - InnerInsightLab guidar dig till en tryggare relation med dig själv – inifrån och ut.
Kundreferenser
Marias coachning har varit en ögonöppnare som givit mig perspektiv på inte bara hur jag kan utvecklas som person men också hur jag kan hantera och tackla utmaningar. Jag kan varmt rekommendera Maria!
Madeleine W
fd coachklient
Det var ett coachande samtal där Marias kloka frågor hjälpte mig att komma fram till egna insikter och svar. Maria använde också praktiska övningar som är enkla att applicera i vardagen, även när man bara har några minuter över. Jag tror att dessa övningar kan ha en verklig inverkan på ens personliga utveckling. Jag kan varmt rekommendera Maria till alla som behöver ett par extra öron och någon som kan vägleda en utan att följa ett förbestämt manus. Hon är lyhörd och genuint intresserad av att hjälpa en att utvecklas på sina egna villkor.
Emelie A
fd coachklient
Det var inte självklart att gå till en coach, men den bästa investeringen jag har gjort är att skaffa mig mer erfarenhet inom NLP. Jag har haft stor nytta av allt jag lärt mig, alla insikter jag har fått och känner att jag är mycket tryggare i mig själv och vet vad jag vill.
Marie L
fd coachklient
Mina tjänster
1 on 1 coachning
Att bli coachad är en möjlighet att stanna upp, tänka nytt och hitta din egen väg framåt. I samtalet får du ett tryggt utrymme där du får utforska det som är viktigt för dig – med en coach som lyssnar, ställer kraftfulla frågor och utmanar dig på ett respektfullt sätt.
Coachning handlar inte om att få råd – det handlar om att hitta svaren inom dig själv. Oavsett om du vill utveckla ditt ledarskap, stärka din självkänsla eller skapa förändring i livet, är coachningen ett verktyg för att öka din självinsikt, ditt mod och din handlingskraft.
Välkommen till ett samtal där du får vara fullt ut dig själv – och bli den du vill vara.
Utbildning
Att anlita en extern utbildare ger nya perspektiv, energi och struktur till ert lärande och samarbete. Oavsett om det handlar om att utveckla ledarskap, stärka självledarskap eller skapa riktning i en grupp, så skapar jag ett tryggt och engagerande sammanhang där deltagarna både får tänka nytt och omsätta insikter i praktiken.
Mitt fokus som utbildare är att anpassa innehåll och kommunikationen till målgruppen och skapa en trygghet i klassrummet.
Vi inleder alltid med samtal om vad ni som organisation vill uppnå med utbildningen, därefter skapar vi innehåll och sätter en plan för själva genomförandet.
Vill ni ha en utvecklingsinsats som ger bestående effekt?
Då ska vi prata!